Как при  помощи жеста можно поддержать свое здоровье и самочувствие? Гертруд Хирши учит нас в этой книге пользоваться силой жестов, положением рук и пальцев, которые каждый может использовать где угодно и в любое время. Названия этим чудодейственным жестам - мудры.